The Ultimate Guide to Portable Heat Therapy: Lekola Lipampiri Tse Chesang Molala, Mekotla ea Mocheso o nkehang, le Lipache tse Lahloang tsa Mocheso.
Tsebisa:
Lefatšeng la kajeno le potlakileng, moo khatello ea maikutlo le ho satalla mesifa e leng mathata a tloaelehileng, ho fumana litharollo tse sebetsang tsa ho imolla bohloko ha u ntse u le leetong e se e le ntho ea bohlokoa.Lisebelisoa tsa ho futhumatsa molala, liphutheloana tsa mocheso tse nkehang, le li-patches tsa mocheso tse lahliloeng li fetohile mekhoa e meng e loketseng ea phekolo ea mocheso ea setso.Tataisong ena e felletseng, re tla ikakhela ka setotsoana melemo, litšebeliso le melemo ea khetho e 'ngoe le e 'ngoe ea kalafo ea mocheso.
| Ntho No. | Peak Mocheso | Karolelano ea Mocheso | Nako(Hora) | Boima(g) | Boholo ba pad ea ka hare(mm) | Saese ya ka ntle ya pedi(mm) | Nako ea bophelo (Selemo) |
| KL008 | 63℃ | 51 ℃ | 6 | 50±3 | 260x90 | 3
|
1. Letlapa la ho futhumatsa molala:
Molala oa ho futhumatsa molala o etselitsoe sebaka sa molala le mahetleng, ho fana ka mocheso o thobang ho fokotsa tsitsipano ea mesifa le ho khothalletsa boikhathollo.Hangata li-pads tsena li entsoe ka thepa ea boleng bo phahameng, e kang masela a bonolo, 'me a tlatsitsoe ka lintho tse sireletsang, tse kang lijo-thollo kapa litlama tsa litlama.E 'ngoe ea melemo ea lisebelisoa tsa ho futhumatsa molala ke ho feto-fetoha ha tsona - li ka futhumatsoa ka microwave kapa tsa pholile ka sehatsetsing bakeng sa litlhoko tsa phekolo e chesang le e batang.
2. Mekotla e nkehang ea mocheso:
Hot pakete e nkehang, e tsejoang hape e le mekotla ea mocheso oa hang-hang kapa mekotla ea mocheso e ka sebelisoang hape, ke khetho e tsebahalang bakeng sa batho ba batlang ho futhumala hang-hang le ho imoloha bohlokong ba mesifa kapa mahlaba a ho ilela khoeli.Mekotla e sebetsa ka molao-motheo oa karabelo ea exothermic, e hlahisang mocheso ha mokotla oa motho ka mong o sebetsa.Melemo ea liphutheloana tsa mocheso tse nkehang habonolo ke bokhoni ba tsona ba ho fana ka mocheso ka nako e telele ntle le tlhoko ea mohloli oa matla.E loketse mesebetsi ea kantle kapa ha o sa khone ho fumana lisebelisoa tsa motlakase, mekotlana ena e fana ka maemo a bonolo le bonolo.
3. Patch e ka lahloang ea mocheso:
Li-patches tsa mocheso tse lahliloeng, ka linako tse ling e bitsoang li-adhesive heat packs, li etselitsoe ho fana ka mocheso oa sebaka ka ho toba sebakeng se amehileng.Hang ha sephutheloana se butsoe, li-patches li hlahisa mocheso ka lik'hemik'hale 'me hangata li sebelisoa letlalong ka sekhomaretsi.Lisebelisoa tse masene le tse bonolo ho li sebelisa, tse lahloang tsa ho futhumatsa li fana ka kalafo ea nako e telele ea mocheso ntle le tlhoko ea mohloli oa mocheso o kantle.Li loketse haholo batho ba nang le motsamao o fokolang kapa ba batlang khetho ea tšebeliso e le 'ngoe e se nang mathata.
Melemo ea pheko e nkehang ea mocheso:
- Phokotso ea bohloko le ho phomola ha mesifa: Mekhoa eohle e meraro (molala oa ho futhumatsa molala, pakete ea mocheso e nkehang, le patch ea ho futhumatsa e lahliloeng) e ka thusa ho imolla bohloko ba mesifa, li-spasms le ho satalla ka ho eketsa ho potoloha le ho fokotsa ho ruruha.
-Ho bonolo ho e sebelisa: Likhetho tse nkehang tsa kalafo ea mocheso li fana ka boiketlo le tšebeliso e bonolo.Li ka kenngoa ka mokotleng kapa tsa bolokoa ofising, li fana ka liphallelo hang-hang ha ho hlokahala.
- Ho feto-fetoha ha maemo: Lisebelisoa tsa ho futhumatsa molala li ka sebelisoa libakeng tse fapaneng tsa 'mele, ha liphutheloana tsa mocheso tse nkehang habonolo le li-patches tsa mocheso tse lahliloeng li etselitsoe ho shebana le libaka tse itseng, ho netefatsa phekolo e nepahetseng, e lebisitsoeng.
- Litšenyehelo tse Atlehang: Likhetho tse nkehang tsa kalafo ea mocheso ke mokhoa o sa jeng chelete e ngata ho fapana le ho etela khafetsa ho ngaka ea 'mele kapa spa.
Ha re phethela:
Ka kakaretso, lisebelisoa tsa ho futhumatsa molala, liphutheloana tsa mocheso tse nkehang habonolo, le li-patches tsa mocheso tse lahliloeng ke lisebelisoa tsa bohlokoa bakeng sa batho ba batlang tharollo e nkehang le e sebetsang ea phekolo ea mocheso.Ho sa tsotellehe hore na u khetha mochine o futhumatsang oa molala, mofuthu oa hang-hang oa pakete ea mocheso o nkehang, kapa boiketlo ba patch ea ho futhumatsa e lahliloeng, khetho e 'ngoe le e' ngoe e fana ka melemo e ikhethang le ho feto-fetoha ha maemo ho laola bohloko le ho se phutholohe ha u le tseleng.Leka mekhoa ena e mecha ea phekolo ea mocheso ho fumana e lumellanang hantle le litlhoko tsa hau le ho matlafatsa bophelo ba hau ka kakaretso.
Mokhoa oa ho Sebelisa
Bula sephutheloana se ka ntle 'me u ntše se futhumetseng.Hlakola pampiri e tšehetsang sekhomaretsi 'me u sebelise liaparo tse haufi le molala oa hau.Ka kopo u se ke ua e kenya ka ho toba letlalong, ho seng joalo, e ka lebisa mocheso o tlaase oa ho chesa.
Lisebelisoa
U ka natefeloa ke mocheso oa lihora tse 6 tse tsoelang pele le tse futhumetseng, e le hore u se ke ua hlola u tšoenyeha ka ho tšoaroa ke serame.Ho sa le joalo, e boetse e loketse haholo ho imolla mahlaba le mahlaba a mesifa le manonyeletso.
Lisebelisoa tse sebetsang
Phofo ea tšepe, Vermiculite, carbon e sebetsang, metsi le letsoai
Sebopeho sa motho
1.e bonolo ho e sebelisa, ha e na monko, ha e na mahlaseli a microwave, ha e na tšusumetso letlalong
2.metsoako ea tlhaho, e sireletsehileng le tikoloho botsoalle
3.ho futhumatsa ho bonolo, ha ho hlokahale ka ntle ho matla, Ha ho libeteri, ha ho li-microwaves, ha ho na libeso
4.Multi Function, phomotsa mesifa le ho susumetsa phallo ea mali
5.e loketseng lipapali tsa ka hare le tsa ka ntle
Mehato ya tlhokomelo
1.U se ke ua sebelisa lisebelisoa tse futhumatsang ka ho toba letlalong.
2.Tlhokomelo e hlokahalang bakeng sa ho sebelisoa le batho ba hōlileng, masea, bana, batho ba nang le letlalo le nang le kutloelo-bohloko, le bakeng sa batho ba sa tsebeng ka botlalo ho utloa mocheso.
3.Batho ba nang le lefu la tsoekere, serame, maqeba, maqeba a bulehileng, kapa mathata a phallo ea mali ba lokela ho buisana le ngaka pele ba sebelisa lifuthumatsi.
4.Se ke oa bula mokotla oa masela.U se ke ua lumella likahare ho kopana le mahlo kapa molomo, Haeba ho kopana ho joalo ho etsahala, hlatsoa ka ho feletseng ka metsi a hloekileng.
5.Se ke oa sebelisoa libakeng tse nang le oksijene.
